Personlig träning

Dipl. gyminstruktör, TRX-instruktör Lisa Jönsson

Genom en individuell, noggrann och kvalitetsbaserad instruktion med regelbundna uppföljningar av din träning uppnår du lättare dina mål och bättre resultat

Hälsopaket "START": 1 timme personlig träning + 30 minuter uppföljning av träningen och coaching. Ergometertest (cykel (30 min) + 1 uppföljning med nytt tillfälle (30 min).    Pris 825 kr

Hälsopaket "BASIC": 1 timme personlig träning + 2 gånger 30 minuter uppföljning av träningen och coaching. Kostrådgivning 1 timme. Pris 995 kr.

Hälsopaket "PLUS": 5 gånger personlig träning, 1 timme varje tillfälle. Du tränar med coach hela tiden (5 timmar). Kostrådgivning 1 timme. Ergometertest cykel (30 min) + 1 uppföljning med nytt testtillfälle (30 min). Pris 2695 kr.

Personlig träning 1 timme: Få ditt eget anpassade träningsprogram utifrån dina tränings- och hälsomål. Pris 500 kr

Personlig träning/uppföljning: Uppföljning av tidigare program och träningsupplägg.     Pris 300 kr.

Paket Personlig träning: Paket med 5 gånger personlig träning, 1 timme varje tillfälle. Du tränar med coach hela tiden. Pris 1995 kr.

Fys-paket duo personlig träning: Gå två personer 1 tillfälle personlig träning, 1 timme. Pris 800 kr.

Konditionstest (ergometer-cykeltest) 30 minuter inkl uppföljning 30 min. Pris 500 kr

Ytterligare uppföljningstillfälle 30 min. Pris 300 kr

För bokning ring, mejla eller kom förbi vår reception.

Tel 0417 - 150 01 eller info@rehabhuset.com